|
|
|||||||
| الطب و الصحه كل ما يتعلق بالطب والصحة , التغذية السليمة , ريجيم , أنظمة غذائية , أعشاب طبية وفوائد الخضروات والفواكه , حافظ على وزنك , والكثير - الصحة تاج على رؤوس الأصحاء |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
10-09-2008, 07:55 AM
|
#1 |
|
نشميه اردنيه
تاريخ التسجيل: Oct 2008
الدولة: الأردن
المشاركات: 5,025
|
الحمل والأسنان
الحمل والأسنان يعتقد الكثيرون وخاصة السيدات الحوامل بانها ستفقد سن من اسنانها مع كل حمل لها لان الكالسيوم الموجود في جسمها يمتص خلال عملية تكوين الجنين وهده التوقعات خاطئة فالكالسيوم الممتص لعمليه تكوين الجنين هو من العظم لا من الاسنان وكمية الكالسيوم الممتصة تعوض بسرعة بعد عمليه الرضاعة الطبيعية مع دلك فان مطالب الحمل قد تؤدي الى مشاكل في الاسنان وخاصة مع بعض النساء لكن مع الرعاية الدائمة والصحية للأسنان وزيارة الطبيب بشكل دوري يساعد على بقائها سليمة طوال فترة الحمل وهناك ابحاث تأكد بأن هناك صلة بين امراض اللثه عند النساء الحوامل والولادة قبل الاوان, الاطفال الدين يولدن قبل الاوان يكونو عرضة للمشاكل الصحية كمشاكل البصر والسمع وتشير التقديرات بان هناك 18 من كل 100 مولود ولدو قبل الاوان كانو لسيدات حوامل يشكون من التهاب اللثة , فالعلاج المناسب لمراءة الحامل قد يقلل ب 80 بالمائة من مخاطر الولادة المبكرة وفقا لاحدث الدراسات اهتمي بصحة اسنانك قبل الحمل واثنائه - فرشي اسنانك مرتين على الاقل يوميا بمعجون اسنان معالج بالفلورايد - استخدمي خيط الاسنان لازالة ترسبات الطعام بين الاسنان - قومي بزيارة دورية لطبيب الاسنان اما ادا كنتي لمن يخططون للحمل مسبقا ((كل شيء بأذن الله)) فعليكي زيارة الطبيب لعمل الفحوصات على اسنانك ومنها التي تحتاج الى تعرضكي الى الاشعة السينية ايضا حشو الاسنان او استبدال الحشوات القديمة باخرى جديدة وعمل كل ماهو لازم قبل حصول الحمل لانكي سوف تظطرين الى الانتظار الى بعد الاشهر الثلاث الاولى من الحمل لعمل علاجات محدودة لاسنانك الاسباب الشاءعه لمشاكل صحه الاسنان عند الحامل تتلخص بعض اسباب مشاكل الاسنان عند المراه الحامل على النحو التالي 1- مشاكل اللثة 2- القيء 3- الاكثار من السكريات او الرغبة الشديدة في تناول السكريات في فترة الحمل 4- تهيج اللثة عند تنظيف الاسنان == مشاكل اللثة ان الهرمونات المرطبتة بالحمل تجعل بعض النساء عرضة لمشاكل اللثة خصوصا التهاب اللثة خلا الاشهر 4-5-6 وعدم علاج مثل هده الحالات قد يزيد من تفاقم الوضع وفقدان الاسنان ويجب على الحامل استشارة طبيبها في اي مشاكل لديها في اللثة فقد ينصحها بالانتقال الى استخدام فرشاة اسنان اقل خشونة والحفاض على استخدام معجون الاسنان الغني بالفلورايد على الافل مرتين يومين == القيء الهرمونات التي يطلقها جسم المراء الحامل تؤدي الى ارتخاء العضلات التي تمثل طوق للحفاض على الطعام داخل المعدة وبما ان القي هوا اخراج الطعام والشراب بالاضافة الى الاحماض الموجودة لهضم الطعام في المعدة فان تلك الاحماض تظر بالاسنان عند عملية القيء **الخطوات التي يجب اتباعها عند القيء للحفاض على صحة الاسنان لا تقومي بتفريش اسنانك بعد القيء مباشرة فدالك قديؤدي الى الاضرار بطبقة الميناء المغطية للاسنان اشطفي فمك جيدا بالماء لتقومي بازالت الاحماض قومي باستخدام مضمضة الفم ((غسول الفم الغني بالفلورايد)) ادا لم يكن لديكي غسول فم استخدمي القليل من معجون الاسنان في عملية المضمضة بتدليك بصيط بواسطة الاصبع قومي بتفريش اسنانك بعد القيء بساعة واحدة على الاقل == الرغبة في الاكل بعض النساء الحوامل تتولد لديها رغبة كبيرة في تناول الطعام خصوصا السكريه منها ودلك قد يزيد من خطر التسوس فيجب عليها التقليل من الوجبات الخفيفة السكرية اما في حالة عدم رضاها عن تناول وجبات غير سكرية حاولي ان تأكلي فواكه طازجة شطفي فمك بلماء او الحليب او قومي بتفريش اسنانك بعد الوجبات الخفيفة السكرية قومي بزيادت معدل تعاطيكي للكالسيوم في فترة الحمل يزداد جسمك الى الحاجة لكمايت من الكالسيم لتلبية احتياجات الغدائية لنمو الطفل وتلبية احتياجاتك احرصي على الحصول على الكالسيم من منتجات منخفضة الدهون مثل الحليب الجبن الزبادي احرصي ايضا على حصولك على كمية مناسبة من فيتامين د فهوا يساعد جسمك على امتصاص الكالسيوم ومن افضل مصادر فيتامين د الجبن المارغرين الاسماك الدهنية مثل السلمون البيض منقــول تحياتي 
__________________
تذكر كم في المقابر من يتمنون لو تسبيحة يسبحونها أو استغفار ينفعهم عند ربهم أو سجدة تنير قبورهم أو صدقة تظلهم بين يدي الملك الجبار . فقط تذكر ولا تفرط في الفرصة التي بين يديك .... (استغفر الله الذي لا إله إلا هو الحي القيوم وأتوب إليه) سبحان الله والحمدلله ولا إله إلا الله والله أكبر ولا حول ولا قوة الا بالله . اللهم من أراد بي سوءً... فرد كيده في نحره ...
و اشغله في نفسه ... ولا تسامحه بالدنيا و الآخرة |
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
العرض الشجري