منتديات الأردن  

العودة   منتديات الأردن > المنتديات الأجتماعيه > الطب و الصحه

الطب و الصحه كل ما يتعلق بالطب والصحة , التغذية السليمة , ريجيم , أنظمة غذائية , أعشاب طبية وفوائد الخضروات والفواكه , حافظ على وزنك , والكثير - الصحة تاج على رؤوس الأصحاء

موضوع مغلق
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 12-02-2009, 07:53 PM   #1
نشميه اردنيه
 
الصورة الرمزية مجنونة بس أمورة
 
تاريخ التسجيل: Nov 2009
الدولة: الإمارات : العين
المشاركات: 2,896
Impo فوائد النوم في الظلام

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


أكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد لصحة .


ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة .


وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمة


الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.


وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية ـ


قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .


ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل .


المظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان .


وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم , فان ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى


تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عددمن الا مراض.


الم يقل الله تعالى ( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا)



قال الله تعالى(( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا ))


م ن ق و ل


__________________
كل عام وإنتو بخير ،، وعيد أضحى سعيد
مجنونة بس أمورة غير متواجد حالياً  
قديم 12-02-2009, 07:57 PM   #2
نشميه اردنيه
 
الصورة الرمزية ديما
 
تاريخ التسجيل: Apr 2009
الدولة: في بحر الذكريات
المشاركات: 2,529
افتراضي

سبحان الله
مشكورة على المعلومه المفيده
__________________
يا مقلب القلوب ثبت قلبي على دينك

ديما غير متواجد حالياً  
قديم 12-02-2009, 08:27 PM   #3
نشميه اردنيه
 
الصورة الرمزية مجنونة بس أمورة
 
تاريخ التسجيل: Nov 2009
الدولة: الإمارات : العين
المشاركات: 2,896
افتراضي

منورة الموضوع ديما
ما إنحرم هالطلة الحلوة أبدا
تحياتي لعيونك
__________________
كل عام وإنتو بخير ،، وعيد أضحى سعيد
مجنونة بس أمورة غير متواجد حالياً  
قديم 12-02-2009, 08:31 PM   #4
نشميه اردنيه
 
الصورة الرمزية جوسو
 
تاريخ التسجيل: Nov 2009
المشاركات: 2,007
افتراضي

رائع حبيبتي
موضوع رائع و مفيد

مشكورة ألف شكر أمورة

تحياتي
__________________
جوسو غير متواجد حالياً  
قديم 12-02-2009, 08:33 PM   #5
Eng. Yousef
[ نشــمـــي أغلى من الذهب ]
 
الصورة الرمزية Eng. Yousef
 
تاريخ التسجيل: Oct 2008
الدولة: Amman - AlWehdat
المشاركات: 6,916
افتراضي

[align=center]كلام جميل
وطبعًأ
ما في احسن من النوم
ليل ... نهار ... حلو وزاكي

يسلمو مجنونة
[/align]
__________________
Eng. Yousef غير متواجد حالياً  
قديم 12-02-2009, 08:38 PM   #6
نشميه اردنيه
 
الصورة الرمزية مجنونة بس أمورة
 
تاريخ التسجيل: Nov 2009
الدولة: الإمارات : العين
المشاركات: 2,896
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الجسور مشاهدة المشاركة
رائع حبيبتي
موضوع رائع و مفيد

مشكورة ألف شكر أمورة

تحياتي
الأروع هوي مرورك

عفوا

تحياتي لعيونك
__________________
كل عام وإنتو بخير ،، وعيد أضحى سعيد
مجنونة بس أمورة غير متواجد حالياً  
قديم 12-02-2009, 08:40 PM   #7
نشميه اردنيه
 
الصورة الرمزية مجنونة بس أمورة
 
تاريخ التسجيل: Nov 2009
الدولة: الإمارات : العين
المشاركات: 2,896
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mkgfabo مشاهدة المشاركة
[align=center]كلام جميل
وطبعًأ
ما في احسن من النوم
ليل ... نهار ... حلو وزاكي

يسلمو مجنونة
[/align]
الأجمل هوي مرورك مستر mkgfabo

نحنا هالجيل بنحب النوم 24 ساعة ، لول

الله يسلمك ، ما إنحرم هالمرور

تحياتي لعيونك
__________________
كل عام وإنتو بخير ،، وعيد أضحى سعيد
مجنونة بس أمورة غير متواجد حالياً  
قديم 12-04-2009, 10:09 PM   #8
نشميه اردنيه
 
الصورة الرمزية نجمة المنتدى
 
تاريخ التسجيل: Mar 2009
الدولة: عمان - الأردن
المشاركات: 13,663
افتراضي

[align=center]سبحآن الله

مشكورة امورة ع الطرح الرائع [/align]
نجمة المنتدى غير متواجد حالياً  
قديم 12-05-2009, 11:27 AM   #9
نشميه اردنيه
 
الصورة الرمزية مجنونة بس أمورة
 
تاريخ التسجيل: Nov 2009
الدولة: الإمارات : العين
المشاركات: 2,896
افتراضي

عفوا يا حلوة

تحياتي لعيونك
__________________
كل عام وإنتو بخير ،، وعيد أضحى سعيد
مجنونة بس أمورة غير متواجد حالياً  
موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
الظلام, النوم, فوائد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد النوم في الظلام شعلة_أمل الطب و الصحه 3 11-20-2008 07:56 PM


الساعة الآن 09:38 AM.


Powered by vBulletin Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd
Translation by Support-ar